Ακμή & Πώς την αντιμετωπίζουμε;

Τί είναι η ακμή;

Η ακμή είναι μια δερματική διαταραχή που εμφανίζεται κυρίως κατά την εφηβεία, με το 85% των
περιπτώσεων να εμφανίζεται σε εφήβους και τείνει να συνεχιστεί και στην ενήλικη ζωή. Η ακμή
επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού κάποια στιγμή στη ζωή του, αλλά είναι αδύνατο να
εκτιμηθεί πόσο καιρό θα χρειαστεί για να εξαφανιστεί τελείως. Αυτό οφείλεται κυρίως στην κοινή
αντίδραση του οργανισμού σε μεγάλες ποσότητες ορμονών (τεστοστερόνη και ανδρογόνα), βακτήρια
και διατροφικές αλλεργίες. Στις γυναίκες, σημαντικός παράγοντας στην εμφάνιση της ακμής είναι η
δράση των ανδρογόνων, με ή χωρίς την ύπαρξη του συνδρόμου των πολυκυστηκών ωοθηκών. Στο
70% των γυναικών με ακμή, η εμφάνιση ή η επιδείνωση κάποιων βλαβών παρατηρείται περίπου μια
εβδομάδα πριν την έμμηνο ρύση.

Συχνές μορφές

Η πιο συχνή μορφή ακμής είναι η Acne Vulgaris, που σημαίνει «κοινή ακμή», και οι περισσότεροι
άνθρωποι υποφέρουν από αυτό το είδος ακμής. Το πρόσωπο και το άνω μέρος του λαιμού
επηρεάζονται συχνότερα, αλλά η πλάτη, το στήθος και οι ώμοι μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Η ακμή
τείνει να εμφανίζεται κατά την εφηβεία, όταν οι άνθρωποι είναι ήδη πολύ ανασφαλείς. Επομένως,
συνιστώνται γρήγορες και έντονες θεραπείες για τη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων στο άτομο.

Λόγοι που μπορεί να εμφανίσουμε ακμή

Ο ακριβής λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι αναπτύσσουν ακμή είναι άγνωστος. Πολλοί παράγοντες
λέγεται ότι εμπλέκονται στην ακμή. Οι αιτίες της ακμής είναι κυρίως ορμονικές. Κατά την εφηβεία, τα
επίπεδα των ορμονών αυξάνονται δραματικά και γρήγορα. Το αποτέλεσμα είναι η αυξημένη λιπαρότητα
του δέρματος. Το δέρμα επιβαρύνεται ιδιαίτερα από μικρόβια που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα,
επομένως οι ασθενείς πρέπει να διατηρούν το δέρμα τους καθαρό.

Ακμή & Ενήλικες

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ακμή μπορεί επίσης να επηρεάσει τους ενήλικες, ειδικά τις γυναίκες πριν ή την εμμηνόπαυση, και μερικές φορές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο λόγος, φυσικά, είναι ο ίδιος με την ακμή:
το σώμα παράγει περισσότερες ορμόνες. Μερικές φορές τα νεογνά αναπτύσσουν επίσης ακμή,
βρεφική ακμή, επειδή οι μητέρες τους μεταφέρουν ορμόνες κατά τον τοκετό. Επιπλέον, το σύνδρομο
πολυκυστικών ωοθηκών και το σύνδρομο Cushing (μια ορμονική διαταραχή που προκαλείται από
υψηλά επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα) συχνά οδηγούν σε εξάρσεις ακμής. Η τάση για ανάπτυξη ακμής
μπορεί να είναι και κληρονομική καθώς σε περίπτωση που κάποιος από τους γονείς έπασχε από ακμή,
οι πιθανότητες να εμφανίσει και το παιδί αυξάνονται. Κάποια επιπλέον αίτια εμφάνισης της ακμής
μπορεί να είναι η χρήση αναβολικών στεροειδών, οποιοδήποτε φάρμακο που περιέχει αλογόνα, λίθιο ή
ανδρογόνα, η έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις χλωρίου και τέλος η έκθεση σε συγκεκριμένα φάρμακα
και χημικές ουσίες, όπως ναρκωτικά.

Τύποι ακμής

Η βασική διάκριση της ακμής γίνεται με βάση τον τύπο της, φλεγμονώδη ή μη. Τα κύρια χαρακτηριστικά
της φλεγμονώδους ακμής είναι οι κόκκινες βλατίδες, οι φλύκταινες και οι βλατίδες με πύον. Κατά την μη
φλεγμονώδη ακμή προκαλούνται ανοιχτοί ή κλειστοί φαγέσωρες. Οι δύο τύποι φυσικά περιλαμβάνουν
υποκατηγορίες με διαφορετικά συμπτώματα.

Βλατιδοφλυκταινώδης Ακμή
Αυτός ο υποτύπος είναι εξαιρετικά «επιθετικός» και ανήκει στον τύπο της φλεγμονώδους ακμής. Τα
συμπτώματα περιλαμβάνουν σπυράκια, φλύκταινες, ακόμη και ουλές ή σημάδια. Η
βλατιδοφλυκταινώδης ακμή εμφανίζεται κυρίως στο πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος.

Κυστική Ακμή
Η κυστική ακμή είναι μια φλεγμονώδης μορφή ακμής που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και είναι
σοβαρή λόγω των συμπτωμάτων της. Έχει επίσης χρόνια φύση και είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό στη
θεραπεία. Η κυστική ακμή προκαλεί την εμφάνιση κύστεων στο δέρμα, οι οποίες συχνά οδηγούν σε
ουλές.

Ροδόχρους ακμή
Είναι ένας άλλος τύπος φλεγμονώδους ακμής, αλλά εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικες, επομένως
ονομάζεται και ακμή ενηλίκων. Το γενικό προφίλ των ατόμων που πάσχουν από ροδόχρου ακμή είναι
άτομα άνω των 40 ετών με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Αυτός ο τύπος επηρεάζει κυρίως το πρόσωπο, τα
μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, προκαλώντας έντονη ερυθρότητα και διεσταλμένα
αιμοφόρα αγγεία.

Φαγεσωρική Ακμή
Η φαγεσωρική ακμή είναι ένας τύπος μη φλεγμονώδους ακμής που δεν είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός. Το
κύριο χαρακτηριστικό του είναι η εμφάνιση κλειστών ή ανοιχτών φαγεσώρων. Οι κλειστές φαγέσωρες,
που δεν έχουν ακόμη εκτεθεί στον αέρα, είναι υπόλευκοι, ενώ οι ανοιχτοί φαγέσωρες είναι τα γνωστά
μαύρα στίγματα.

Τρόποι αντιμετώπισης

Συνήθως χρειάζεται η παρέμβαση του δερματολόγου σε βλατιδοφλυκταινώδης και κυστική ακμή.

Αγωγή στο σπίτι !

Ιδιαίτερα σημαντικό και απαραίτητο για την καταπολέμηση της ακμής είναι η καθημερινή αγωγή στο σπίτι
με τα κατάλληλα προϊόντα. Το καθαριστικό προσώπου είναι ο νούμερο ένα σύμμαχος κατά της ακμής,
καθώς απομακρύνει οποιοδήποτε μικρόβιο και εξισορροπεί την λιπαρότητα της επιδερμίδας. Ιδιαίτερα
χρήσιμο είναι η εφαρμογή τονωτικής λοσιόν για την εξισορρόπηση του pH της επιδερμίδας. Σε
περίπτωση εμφάνισης βλατίδων και φλυκταινών μπορεί να χρησιμοποιηθούν τοπικά spot προϊόντα τα
οποία ‘μαραίνουν’ την περιοχή, έτσι ώστε να τα ‘απενεργοποιούν’ και να μην φαίνονται τόσο έντονα
εξωτερικά. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητη η χρήση κρέμας για την εσωτερική αλλά και την εξωτερική
καταπολέμηση της ακμής. Τέλος, είναι απαραίτητη η χρήση του αντηλιακού για την πλήρη προστασία της
επιδερμίδας.